- Mi muovo solo quando devo, ad esempio durante il tragitto per andare al lavoro.
- Mi piace lo sport, ma non sempre trovo tempo per farlo.
- Faccio esercizio o sport regolarmente, è parte della mia vita.
- Cerco di integrare il movimento nelle attività quotidiane, come camminare.
- Lascio tutto al caso – se si presenta un'opportunità, mi muovo.