Jak reagujete, když se během rozhovoru objeví silné negativní emoce, jako je hněv nebo frustrace?

  • Zkusím dát najevo, že rozumím, ale požádám o chvíli na uklidnění.
  • Pokouším se odvést pozornost na řešení, ne na emoce.
  • Chci ukázat, že i já mám své emoce a obavy.
  • Snažím se nevytvořit další konflikt a nasměrovat rozhovor k pozitiva.
  • Zachovám klid a počkám, až se druhá strana uklidní.

Budování odolnosti ve vztazích: Jak zvládat konflikty a posilovat vztahy s blízkými. Začít →