Wie reagieren Sie, wenn während eines Gesprächs starke negative Emotionen wie Wut oder Frustration auftreten?

  • Ich werde versuchen zu zeigen, dass ich verstehe, aber ich bitte um einen Moment zur Beruhigung.
  • Ich versuche, die Aufmerksamkeit auf die Lösung zu lenken, nicht auf die Emotionen.
  • Ich möchte zeigen, dass auch ich meine Emotionen und Ängste habe.
  • Ich versuche, keinen weiteren Konflikt zu verursachen und das Gespräch in eine positive Richtung zu lenken.
  • Ich bewahre Ruhe und warte, bis die andere Seite sich beruhigt.

Aufbau von Resilienz in Beziehungen: Wie man Konflikte bewältigt und Beziehungen zu Nahestehenden stärkt. Starten →