Recuse uma pergunta pessoal

Também pode estabelecer um limite numa conversa breve

Num encontro de família, alguém lhe pergunta quanto ganha. Não quer falar do valor exato. Pode dizê-lo abertamente e continuar a conversa sobre algo de que queira falar.

Experimente dizer: «Não falo dos meus rendimentos. Terei todo o gosto em contar-te o que ando a fazer no trabalho.» Se a pessoa voltar a perguntar, basta repetir o limite. Se a pergunta partir de uma suposição errada, pode esclarecer o facto antes de responder. Por exemplo, à pergunta «Porque é que esconderam isso?», pode responder: «Divulgámos o resultado na segunda-feira. Que mais informação lhe falta?»

Prática. Escolha uma pergunta a que costuma responder sob pressão. Diga uma frase breve para estabelecer o limite e experimente também passar naturalmente para um tema próximo, se tiver vontade de falar dele.

Um familiar pergunta-lhe quanto ganha. Quer guardar o valor para si e continuar a conversa com tranquilidade. O que diz?

Assertividade na prática – limites claros, mesmo sob pressão

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